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Die wichtigsten Muskeln bei der '''Brustatmung''' sind die äußeren Zwischenrippenmuskeln und die inneren Zwischenrippenmuskeln, die zwischen den Rippenknorpeln verlaufen. Werden sie angespannt, dehnt sich der Brustkorb aus. | Die wichtigsten Muskeln bei der '''Brustatmung''' sind die äußeren Zwischenrippenmuskeln und die inneren Zwischenrippenmuskeln, die zwischen den Rippenknorpeln verlaufen. Werden sie angespannt, dehnt sich der Brustkorb aus. | ||
| − | Der wichtigste Muskel bei der '''Bauchatmung''' ist das [[Zwerchfell]] (Diaphragma). Durch Anspannung dieses Muskels wird der Brustraum nocheinmal vergrößert. | + | Der wichtigste Muskel bei der '''Bauchatmung''' ist das [[Zwerchfellmuskulatur|Zwerchfell]] (Diaphragma). Durch Anspannung dieses Muskels wird der Brustraum nocheinmal vergrößert. |
Beim Ausdehnen des Brustraumes dehnt sich die Lunge durch den Unterdruck in der [[Pleurahöhle]] mit aus. | Beim Ausdehnen des Brustraumes dehnt sich die Lunge durch den Unterdruck in der [[Pleurahöhle]] mit aus. | ||
Version vom 24. März 2015, 11:06 Uhr
Beim Einatmen muss Luft in die Lungenflügel gelangen. Dies erfolgt auf zwei verschiedene Arten:
-> Brustatmung -> Bauchatmung
Die wichtigsten Muskeln bei der Brustatmung sind die äußeren Zwischenrippenmuskeln und die inneren Zwischenrippenmuskeln, die zwischen den Rippenknorpeln verlaufen. Werden sie angespannt, dehnt sich der Brustkorb aus. Der wichtigste Muskel bei der Bauchatmung ist das Zwerchfell (Diaphragma). Durch Anspannung dieses Muskels wird der Brustraum nocheinmal vergrößert. Beim Ausdehnen des Brustraumes dehnt sich die Lunge durch den Unterdruck in der Pleurahöhle mit aus.
